วงสวิงที่สมบูรณ์แบบ ท่าที่ 8
วงสวิงที่สมบูรณ์แบบ ท่าที่ 8 |
![]() | บรรยายภาพ
|
![]() | บรรยายภาพ 1. มืออยู่สูงระดับศรีษะ 2. นํ้าหนักทั้งหมดตกลงที่เท้าซ้าย 3. ส้นเท้าขวายกขึ้น |
หมายเหตุ การจบสวิง ค้างไว้2-3วินาทีนอกจากจะทำให้ดูสวยงามแล้วยังรับประกันได้ว่าท่านได้เคลื่อน นํ้าหนักไปยังเท้าซ้ายและสวิงไม้ผ่านลูกมายืนด้วยการทรงตัวที่มั่นคง ซึ่งเป็นปัจจัยสำคัญของ วงสวิงที่ดี |
| < ย้อนกลับ |
|---|







