Golf Tip
ยามใดที่รู้สึกตื่นเต้นเมื่อต้องเผชิญกับช็อตที่มีความกดดันสูง แทนที่จะปล่อยให้ร่างกายเกิดอาการเกร็งจนหายใจไม่ทั่วท้อง ขอให้จินตนาการว่าท่านกำลังหายใจลึกและยาวเอาลูกปิงปองจำนวนมากอัดลงไปให้ เต็มท้อง แล้วเพิ่มลูกปิงปองให้มากขึ้นเรื่อยๆ จนอัดเต็มเอียดถึงคอหอย จะช่วยให้ได้รับ
อ๊อกซิเจนเต็มที่ สูบฉีดเลือดไปเลี้ยงสมองให้ปลอดโปรง มีสติ มีสมาธิ ร่างกายผ่อนคลายและมีโอกาสช็อตได้อย่างมีประสิทธิภาพ

Comments

comments